45min Mental trening gir deg individuell oppmerksomhet, praktiske teknikker for å håndtere stress og støtte til å bygge en positiv tankegang. Dette vil forbedre ditt generelle velvære og øke din lykke og tilfredshet i hverdagen. Jeg er her for å støtte og veilede deg på din reise til en sterk mental helse. Investere i en time med mental trening er en investering i deg selv og din fremtid. Du kan velge om du vil møte opp i person eller ha møtene på nett.